Stilschwimmen für Erwachsene

Wann:
1 Mal die Woche donnerstags
20:00 – 20:45 Uhr
45 Minuten auf einer separaten Schwimmbahn

Kursgröße:
bis 10 Teilnehmer*innen

Preis:
100 € für 10 Trainings zzgl. Eintritt

Ziel:
Verbesserung des schon gelernten Schwimmstiles.
Erlernen von Wettkampftechniken.

Welche Vorteile habe ich durch einen guten Schwimmstil?
Durch einen guten und Technisch korrekten ausgeführten Schwimmstil verbrauchen Sie weniger Kraft und steigern so die Möglichkeit mehr Bahnen zu schwimmen bis Sie eine Pause benötigen.
Weiter steigert sich auch die Geschwindigkeit so können Sie mehr bahnen in kürzerer Zeit schwimmen.

Hat der Schwimmstilkurs noch weitere Vorteile?
Durch das regelmäßige schwimmen und der Korrekten Ausführen steigert sich die allgemeine Leistungsfähigkeit. Dadurch fühlen sie sich gesunder und Fitter.